Selvmord er et stort samfunnsproblem. 
Det vi vet er at 1 av 20 av oss har selvmordstanker i løpet av livet.
Samtidig er det vanskelig for mange å snakke om sine selvmordatanker.
Men: Selvmordstankene er nesten alltid forbigående, derfor kan selvmord forebygges og avverges. Og du kan bidra.
Sammen kan vi jobbe for et trygt og åpent samfunn der vi våger å be om hjelp til å leve.

Vis at du ser. Vis at du lytter. Vis at du bryr deg.

Start samtalen!
Å vise omsorg blir aldri feil. Når vi mistenker at noen har selvmordstanker ønsker vi å kunne hjelpe. Samtaler er viktige og kan redde liv. Å snakke om selvmord vil ikke være årsaken til noens selvmord.

Er du bekymret for noen? Få konkrete råd

Trenger du noen å snakke med?
Kirkens SOS 22 40 00 40 
Mental helse116 123
Alarmtelefon for barn og unge, 116 111
Kors på halsen (under 18 år), 80 03 33 21

Tjeneste for psykisk helse og avhengighet i kommunen kan kontaktes via kommunens servicekontor på hverdager kl 09.30 - 10.00 og 12.00 - 14.00.

Oversikt over markeringer som er planlagt i anledning Verdensdagen

QR-kode og informasjon om verdensdagen for selvmordsforebygging 10. september. Informasjon integrert i tekst.